¿Qué tan agradecidos somos? ¿Eres de los que notan la luz del sol sobre las hojas de los robles mientras vas en bicicleta por la calle? Y...

Un nuevo libro sostiene que podemos aprovechar la conexión entre nuestra mente y nuestra fisiología para mejorar la salud. En 1979, la...

Cristina me dejo ir esta afirmación en terapia y en seguida dijo: Dicen que porque hay una crisis de valores y de sentido de la vida. Así...

Imagina que estás en la tienda de comestibles y alguien te empuja y choca contigo. O imagina que sales con amigos y un amigo hace un...

Un nuevo estudio de la Universidad de Berkeley California sugiere que los consejos psicológicos no son suficientes para que una persona...

De acuerdo con estudios científicos de la Neurociencia y Ciencia de la felicidad de la universidad de Berkley las personas que tienen un...

Sabemos que la ansiedad es necesaria, porque es una respuesta adaptativa que prepara a un individuo a predecir y contender con un peligro...