Afronta las emociones que desequilibran tu vida
Podemos calmarnos y cuidarnos cuando hay una brecha dolorosa entre cómo son las cosas y cómo queremos que sean. Hace muchos años, me...
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Gabriela Guzmán Arnaud
30 sept 20235 min.
Las formas sorprendentes en que tu mente influye en tu salud
Un nuevo libro sostiene que podemos aprovechar la conexión entre nuestra mente y nuestra fisiología para mejorar la salud. En 1979, la...
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Gabriela Guzmán Arnaud
27 may 20226 min.
Razones para elegir el perdón sobre la venganza
Imagina que estás en la tienda de comestibles y alguien te empuja y choca contigo. O imagina que sales con amigos y un amigo hace un...
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Gabriela Guzmán Arnaud
6 may 20223 min.
La salud emocional, requiere algo más que buenos consejos
Un nuevo estudio de la Universidad de Berkeley California sugiere que los consejos psicológicos no son suficientes para que una persona...
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Gabriela Guzmán Arnaud
21 abr 20223 min.
Tu felicidad está en relación directa con tu propósito en la vida.
De acuerdo con estudios científicos de la Neurociencia y Ciencia de la felicidad de la universidad de Berkley las personas que tienen un...
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Marian Sendra
16 mar 20212 min.
Las Flores de Bach.
Si tuviera que describir las Fores de Bach, diría que son un remedio mágico para el crecimiento personal, emocional y espiritual. Más...
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