Tu cerebro no tiene límites, tiene posibilidades.   Durante siglos, creímos erróneamente que nuestras capacidades mentales eran fijas,...

Ser una persona altamente sensible (PAS) significa experimentar el mundo con una intensidad única que nos permite percibir matices que...

Imagina vivir la mayor parte de tu vida sintiendo que algo en ti es diferente, pero no sabes exactamente qué es. Eres esa persona que...

Podemos calmarnos y cuidarnos cuando hay una brecha dolorosa entre cómo son las cosas y cómo queremos que sean. Hace muchos años, me...

Un nuevo libro sostiene que podemos aprovechar la conexión entre nuestra mente y nuestra fisiología para mejorar la salud. En 1979, la...

Imagina que estás en la tienda de comestibles y alguien te empuja y choca contigo. O imagina que sales con amigos y un amigo hace un...

De acuerdo con estudios científicos de la Neurociencia y Ciencia de la felicidad de la universidad de Berkley las personas que tienen un...

Sabemos que la ansiedad es necesaria, porque es una respuesta adaptativa que prepara a un individuo a predecir y contender con un peligro...